Viss par limfu. Kā pareizi rūpēties par limfātisko sistēmu un kāpēc tas ir svarīgi.
14.99 €
11.99 €
Ir noliktavā
Viss par limfu. Kā pareizi rūpēties par limfātisko sistēmu un kāpēc tas ir svarīgi.
14.99 €
11.99 €
Vai esat dzirdējuši, ka limfa izvada no organisma toksīnus, limfas stagnācija izraisa pietūkumu, un limfodrenāžas masāža ir panaceja? Tomēr tā ir tikai daļēja patiesība. Limfātiskā sistēma ir viena no vismazāk pētītajām un noslēpumainākajām mūsu ķermeņa sistēmām, par ko tā īsti ir atbildīga?
Vladimirs Ivaškovs ir ķirurģijas doktors un limfologs, kurš pēta limfātisko sistēmu un veiksmīgi ārstē limfas slimības. Vairāk nekā 15 gadu pieredze un prakse ASV, Japānā, Spānijā, Rumānijā un Čīlē ļāva Ivaškovam apkopot visu, kas mūsdienās zinātnei ir zināms par limfu.
Kāpēc limfmezgli iekaist un uz kādām problēmām norāda pietūkums? Vai darbojas zāļu tējas, sausā tīrīšana ar birsti un citas limfas "paātrināšanas" metodes? No kādām slimībām var ciest limfātiskā sistēma un kā to ārstēt? Kā izvēlēties fiziskās aktivitātes un ko darīt, ja negribas sportot?
Jūs atradīsiet arī noderīgus pārtikas produktus pietūkumam, ilustrētas pašmasāžas tehnikas, vingrinājumus pareizai elpošanai un varēsiet kvalitatīvi ietekmēt savu labsajūtu.
Vladimirs Ivaškovs ir ķirurģijas doktors un limfologs, kurš pēta limfātisko sistēmu un veiksmīgi ārstē limfas slimības. Vairāk nekā 15 gadu pieredze un prakse ASV, Japānā, Spānijā, Rumānijā un Čīlē ļāva Ivaškovam apkopot visu, kas mūsdienās zinātnei ir zināms par limfu.
Kāpēc limfmezgli iekaist un uz kādām problēmām norāda pietūkums? Vai darbojas zāļu tējas, sausā tīrīšana ar birsti un citas limfas "paātrināšanas" metodes? No kādām slimībām var ciest limfātiskā sistēma un kā to ārstēt? Kā izvēlēties fiziskās aktivitātes un ko darīt, ja negribas sportot?
Jūs atradīsiet arī noderīgus pārtikas produktus pietūkumam, ilustrētas pašmasāžas tehnikas, vingrinājumus pareizai elpošanai un varēsiet kvalitatīvi ietekmēt savu labsajūtu.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
- Visas sērijas grāmatas Veselības atjaunošana. Dr. Ivaškova grāmatas