Tukšas kalorijas. Kāpēc mēs ēdam lietas, kas nav pārtika un joprojām nevaram apstāties?
14.99 €
Pieejams tikai 2
Tukšas kalorijas. Kāpēc mēs ēdam lietas, kas nav pārtika un joprojām nevaram apstāties?
14.99 €
Jebkura diskusija par lieko svaru - gan presē, gan mūsu galvās - neizbēgami pārvēršas apsūdzībās, un šīs apsūdzības vienmēr tiek vērstas pret cilvēkiem, kuri ar to dzīvo. Ideja, ka pie vainas ir aptaukoti cilvēki, ir spējusi tikt cauri gan zinātniskajiem, gan morālajiem filtriem, jo tā ir vienkārša līdz caurspīdīgumam. Tās pamatā ir apgalvotais gribasspēka trūkums - cilvēks "vienkārši" nepietiekami kustas vai pārāk daudz ēd. Taču patiesībā šai idejai nav nekāda sakara ar realitāti. Savā pasaules bestsellerā Kriss pārliecinoši pierāda, kā rūpnieciski ražotā pārtika un pārtika, kas "maskējas" par veselīgu pārtiku, maina mūsu organisma iestatījumus, ietekmē smadzeņu savienojumus un patiesībā padara mūs atkarīgus no pārtikas, liekot patērēt arvien vairāk un vairāk neveselīgu ēdienu.
- No kurienes saldējumā rodas baktēriju gļotas.
- Kas ir "kokogļu" sviests.
- Trīs pārtikas laikmeti un kontroles spēks.
- Kāpēc runa nav par sportu vai cukuru.
- Kā PSO uzlauž mūsu smadzenes.
Zinātnieka unikālais pētījums ir mainījis mūsu zinātni. Kad izlasīsiet šo grāmatu, jūs nekad vairs nebūsiet tāds pats kā agrāk.
- No kurienes saldējumā rodas baktēriju gļotas.
- Kas ir "kokogļu" sviests.
- Trīs pārtikas laikmeti un kontroles spēks.
- Kāpēc runa nav par sportu vai cukuru.
- Kā PSO uzlauž mūsu smadzenes.
Zinātnieka unikālais pētījums ir mainījis mūsu zinātni. Kad izlasīsiet šo grāmatu, jūs nekad vairs nebūsiet tāds pats kā agrāk.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
- Visas sērijas grāmatas Gadsimta atklājumi: jaunākie pētījumi par cilvēka ķermeni veselības labā