Kustības principi
49.99 €
Nav noliktavā
Kustības principi
49.99 €
"Kustību principi", ko sarakstījis Polestar Pilates dibinātājs Brents Andersens, ir praktisks biomehānikas ceļvedis Pilates praktiķiem, manuālajiem un kustību terapeitiem, kā arī sporta ārstiem. Tā ir paredzēta arī ikvienam, kurš meklē praktisku un vienkāršu veidu, kā uzlabot savas kustību prasmes gan uz skatuves, gan reālajā dzīvē. Grāmatā aprakstītā programma ir piemērojama fizioterapijai, ergoterapijai, sporta treniņiem, kinezioloģijai, fiziskajai audzināšanai, Pilates, jogai, dejai un citām jomām. Tā ir izstrādāta, lai palīdzētu praktiķiem uzlabot savu darbu, labāk izprotot integrētu modeli kustību novērtēšanai un sāpju mazināšanai ķermenī, veidojot patoloģiskus kustību modeļus.
Grāmatā atradīsiet:
- biomehānikas un kinezioloģijas pamatprincipus kustību uzvedības elementu veidošanā;
- palīglīdzekļu, piemēram, elpošanas, mobilitātes, dinamiskās izlīdzināšanas, kontroles un koordinācijas, izmantošanu kustību efektivitātes uzlabošanai;
- traumu samazināšanu dejā un sportā;
- metodes treniņu programmu izstrādei, kas ārstēšanas plānošanā ņem vērā "motorisko algoritmu";
- verbālus, taustes un vizuālus norādījumus.
Grāmatā atradīsiet:
- biomehānikas un kinezioloģijas pamatprincipus kustību uzvedības elementu veidošanā;
- palīglīdzekļu, piemēram, elpošanas, mobilitātes, dinamiskās izlīdzināšanas, kontroles un koordinācijas, izmantošanu kustību efektivitātes uzlabošanai;
- traumu samazināšanu dejā un sportā;
- metodes treniņu programmu izstrādei, kas ārstēšanas plānošanā ņem vērā "motorisko algoritmu";
- verbālus, taustes un vizuālus norādījumus.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
- Visas sērijas grāmatas Anatomiskie vilcieni