Enerģijas paradokss. 5 soļu programma enerģijas deficīta, noguruma un psiholoģiska izsīkuma pārvarēšanai
14.99 €
Ir noliktavā
Viņa vislabāk pārdotajās grāmatās The Plant Paradox un The Longevity Paradox Dr. Stīvens Gandrijs piedāvāja fundamentāli jaunu skatījumu uz veselību. Grāmatā „Enerģijas paradokss" autors apraksta attiecības starp zarnu veselību, mikrobiomu un mitohondriju un noguruma, noguruma, spēka zuduma sajūtu. No grāmatas lasītājs uzzinās, kā “sliktā” mitohondrija ēšana noved pie depresijas, hroniska noguruma, trauksmes un samazināta metabolisma attīstības. Kad mitohondriji nesaņem pietiekami daudz degvielas, kļūst lēnāki un biezāki. Nogurums ir trauksme no ķermeņa, kas brīdina mūs, ka kaut kas nav kārtībā.
In The Energy Paradox, Dr Gandry piedāvā lasītājiem informāciju un instrumentus, kas viņiem ir nepieciešams, lai nomierinātu nikns autoimūna cīņa iekšpusē — cīņa, kas nosusina vērtīgus krājumus enerģijas, atstājot jums noslieci uz garastāvokļa izmaiņām un svara pieaugumu.
Uzturvērtības ieteikumi + 30 jaunas receptes + pārtikas produktu saraksti, kas palielina enerģijas līmeni.
In The Energy Paradox, Dr Gandry piedāvā lasītājiem informāciju un instrumentus, kas viņiem ir nepieciešams, lai nomierinātu nikns autoimūna cīņa iekšpusē — cīņa, kas nosusina vērtīgus krājumus enerģijas, atstājot jums noslieci uz garastāvokļa izmaiņām un svara pieaugumu.
Uzturvērtības ieteikumi + 30 jaunas receptes + pārtikas produktu saraksti, kas palielina enerģijas līmeni.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
- Visas sērijas grāmatas Gadsimta atklājumi: Dr. Gandry
Jums varētu būt interesanti:

Medicīna, veselība un uzturs
Miofasciāla atbrīvošana. Efektīvas muskuļu un fascijas stiepšanas metodes traumu profilaksei un hronisku sāpju mazināšanai
19.99 €

Medicīna, veselība un uzturs
Biotensegrity. Kā darbojas anatomijas treniņi, osteopātija un kinezioloģija un kas var padarīt šīs metodes visefektīvākās
49.99 €

Medicīna, veselība un uzturs
Dzimis, lai staigātu. Miofasciālā efektivitāte: revolūcija kustību mehānikas izpratnē
69.99 €