Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Sakuma metode: japāņu sistēma veselīga muskuļu masas veidošanai 5 minūtēs dienā

9.99 €
Nav noliktavā
Sakuma metode: japāņu sistēma veselīga muskuļu masas veidošanai 5 minūtēs dienā
9.99 €
Kāpēc mēs pieņemamies svarā tur, kur to vismazāk vēlamies? Vai ilgstoši svara zaudēšanas treniņi ir ne tikai bezjēdzīgi, bet arī kaitīgi? Kāpēc vingrinājumi, kas vērsti uz konkrētām ķermeņa daļām, nepalīdz sadedzināt taukus, bet patiesībā tos palielina?
Keniči Sakuma, personīgais treneris un ķermeņa konturēšanas treneris, pastāstīs, kā iegūt skaistu figūru reizi par visām reizēm. Jūs uzzināsiet par programmu, ko japāņu modeļi tur noslēpumā. Galvenais mērķis ir labot ķermeņa "ieradumus", un īsas, 5 minūšu sesijas ir pietiekamas, lai to sasniegtu. Jūs apgūsiet vienkāršus vingrinājumus, kas koriģēs ķermeņa muskuļu struktūru, atjaunos svarīgu muskuļu funkcijas un aktivizēs vielmaiņu, kā arī mazus trikus, kas palīdzēs jums izvairīties no atkārtotas svara pieauguma.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Medicīna, veselība un uzturs
Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Lesondaks Deivids
49.99 €
Ielikt grozā
Atlaide!
Фасциальный релиз для структурного баланса
Medicīna, veselība un uzturs
Fasciālā atbrīvošana strukturālam līdzsvaram
Maiers Tomass, Ērls Džeimss
99.99 €
79.99 €
Ielikt grozā
Анатомия человека: атлас-раскраска
Medicīna, veselība un uzturs
Cilvēka anatomija: krāsojamais atlants
Kapteinis Vinns, Elsons Lorenss
39.99 €
Ielikt grozā