Kobido. Japāņu sejas masāža
9.99 €
Ir noliktavā
Kobido, kas tulkojumā nozīmē "sens skaistuma ceļš", ir japāņu sejas un kakla masāžas tehnika, kas pastāv jau vairākus simtus gadu. Tās galvenais mērķis ir mazināt muskuļu sasprindzinājumu, tādējādi uzlabojot limfas atteci, novēršot tūsku, savilkot sejas kontūru un izlīdzinot grumbas.
Grāmatas autore, francūziete Alīna Fošē, ir sertificēta manuālā terapeite. Savas zināšanas viņa bagātināja, ceļojot uz Japānu, Bali un Taizemi, meklējot labākās pašmasāžas tehnikas. Ciešā sadarbībā ar osteopātiem un psihoterapeitiem Alīna izstrādāja unikālu liftinga masāžas tehniku, kas apvienoja senās Kobido zināšanas ar mūsdienu pieejām. Šie efektīvie vingrinājumi jau ir iecienījuši daudzas slavenības, tostarp Keita Mosa un Megana Mārkla.
Grāmatā atradīsiet soli pa solim sniegtas instrukcijas, detalizētas ilustrācijas un noderīgus padomus masāžas veikšanai. Grāmata kļūs par neaizstājamu palīgu gan profesionāļiem, gan tiem, kas vēlas apgūt pašaprūpes tehniku mājās.
Grāmatas autore, francūziete Alīna Fošē, ir sertificēta manuālā terapeite. Savas zināšanas viņa bagātināja, ceļojot uz Japānu, Bali un Taizemi, meklējot labākās pašmasāžas tehnikas. Ciešā sadarbībā ar osteopātiem un psihoterapeitiem Alīna izstrādāja unikālu liftinga masāžas tehniku, kas apvienoja senās Kobido zināšanas ar mūsdienu pieejām. Šie efektīvie vingrinājumi jau ir iecienījuši daudzas slavenības, tostarp Keita Mosa un Megana Mārkla.
Grāmatā atradīsiet soli pa solim sniegtas instrukcijas, detalizētas ilustrācijas un noderīgus padomus masāžas veikšanai. Grāmata kļūs par neaizstājamu palīgu gan profesionāļiem, gan tiem, kas vēlas apgūt pašaprūpes tehniku mājās.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
- Visas sērijas grāmatas Sejas aerobika
Jums varētu būt interesanti:

Medicīna, veselība un uzturs
Miofasciālā atbrīvošana: efektīvas muskuļu un fascijas stiepšanas metodes traumu novēršanai un hronisku sāpju mazināšanai
19.99 €

Medicīna, veselība un uzturs
Fasciālā atbrīvošana strukturālam līdzsvaram
99.99 €
79.99 €

Medicīna, veselība un uzturs
Biotensegrity: Kā darbojas anatomijas treniņi, osteopātija un kinezioloģija un kas var padarīt šīs metodes visefektīvākās
49.99 €