Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 10:00-17:00)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

50 незаменимых упражнений для дома и зала

4.99 €
Nav noliktavā
50 незаменимых упражнений для дома и зала
4.99 €
Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года в России, ближнем и дальнем зарубежье появилось более 120 центров, работающих по методу Бубновского. Только в одном из московских центров за последние 10 лет было излечено более 120 000 пациентов. Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия». Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Atlaide!
Заклятый враг: Наша война со смертельными инфекциями
Medicīna, veselība un uzturs
Nemesis: mūsu karš pret nāvējošām infekcijām
Michael Osterholm, Mark Olsheiker
14.99 €
7.50 €
Ielikt grozā
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
Medicīna, veselība un uzturs
Biohacking: Ceļvedis organisma potenciāla atraisīšanā
Halmetoja Jaakko,Sovijärvi Olli,Teemu Arina
29.99 €
Ielikt grozā