Draugi, esam saņēmuši daudz pasūtījumu, paldies! Mēs tos izmēģinām apstrādāt un nosūtīt pēc iespējas ātrāk. Pasūtījuma apstrādes laiks var atšķirties palielināt.
Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

30 slaidas dienas. Plāns, kā izveidot savu sapņu figūru

19.99 €
Nav noliktavā
30 slaidas dienas. Plāns, kā izveidot savu sapņu figūru
19.99 €
Šī grāmata nav par ierobežojumiem un stingrām diētām, ne par jūsu slinkumu un pašapmierinātību, un noteikti ne par garlaicīgu kaloriju skaitīšanu un trīsciparu skaitļiem uz svariem. "30 slimās dienas" ir atslēga uz savas ēšanas paradumu izpratni. Kāpēc es ēdu tik daudz saldumu? Kāpēc es turpinu ēst, kad jau esmu paēdis? Kad beigsies šī kauna sajūta pēc našķošanās pirms gulētiešanas? Ar visiem šiem jautājumiem saskārās Fiona Ferisa, bestsellera "30 foršas dienas" autore. Pateicoties pašas izstrādātajai metodoloģijai, viņa mēneša laikā atgriezās pie veselīga un apzināta dzīvesveida bez aizspriedumiem, ierobežojumiem un vardarbības pret sevi. Ja to spēja Fiona Ferisa, kāpēc arī jūs to neizmēģināt?
Skatīt arī: