Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Izdegšana: rīki enerģijas atjaunošanai

19.99 €
Ir noliktavā
Izdegšana: rīki enerģijas atjaunošanai
19.99 €
Ielikt grozā
Šī grāmata piedāvā jaunu perspektīvu par hroniska noguruma un motivācijas zuduma cēloņiem un to, kā tos pārvarēt. Autori — pasaulē atzīti sevis līdzjūtības eksperti — skaidro, kā internalizēta attieksme, perfekcionisms un pastāvīga paškritika palielina stresu un paātrina izdegšanu. Pašlīdzības attīstīšana — spēja atbalstīt sevi grūtos laikos ar laipnību un sapratni — ir galvenais, lai pārvarētu izdegšanu un atjaunotu enerģiju. Pieņemiet brīvību būt nepilnīgam un sāciet jaunu ceļojumu pretī sev!
Skatīt arī: