Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Dzīvojiet savā tempā: kā atbrīvoties no veiksmes dzīšanās un atrast savu unikālo ritmu

9.99 €
Ir noliktavā
Dzīvojiet savā tempā: kā atbrīvoties no veiksmes dzīšanās un atrast savu unikālo ritmu
9.99 €
Ielikt grozā
Izdegšana, trauksme un sajūta, ka vienmēr atpaliekat no grafika, nav vājības. Tā ir zīme. Varbūt jūs pastāvīgi steidzaties uz vietām, kur nekad neesat gribējuši doties. Dzīvojot autopilotā, mēs zaudējam saikni ar sevi, nespējam atpazīt, ko patiesībā vēlamies, un nepamanām pašu dzīvi.

Šī grāmata ir paredzēta tiem, kuri ir noguruši no sacensībām ar laiku. Tiem, kuri vēlas atgūt savu mērķa sajūtu un stabilitāti. Marina Dolganova, praktizējoša psiholoģe, piedāvā 6 soļu metodi, kuras pamatā ir padziļināts psiholoģiskais darbs un simtiem stundu terapijas.

Ar tās palīdzību jūs varēsiet:

- izrauties no režīma "ātrāk, spēcīgāk, vairāk" un sākt dzīvot apzināti;
- iemācīties ieklausīties sevī, pamanīt nogurumu, trauksmi un savas patiesās vēlmes;
- atbrīvoties no vainas un kauna sajūtas par to, ka "nepaveicat to";
- izveidot spēcīgu iekšējo pamatu;
- sasniegt patiesus mērķus - savā tempā.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: