Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Dzīvo līdz 100 gadiem: Vizuāli rīki ilgai, veselīgai un laimīgai dzīvei, kuru pamatā ir 12 bestselleru grāmatas

19.99 €
Ir noliktavā
Dzīvo līdz 100 gadiem: Vizuāli rīki ilgai, veselīgai un laimīgai dzīvei, kuru pamatā ir 12 bestselleru grāmatas
19.99 €
Ielikt grozā
Dzīves ilgums pieaug. Mums visiem tagad ir vairāki radinieki un draugi, kas vecāki par 80 gadiem. Taču ar ilgu nodzīvošanu vien nepietiek. Mēs vēlamies arī dzīvot labi, turpinot baudīt savu dārgo laiku. Zinātne jau zina, kā: neatlieciet to līdz pensijai, kad "sanāks", bet ieguldiet savā ilgmūžībā katru dienu tieši tagad, neatkarīgi no datuma pasē.

Kopsavilkuma krājums "Dzīvojiet līdz 100..." pārliecinās jūs, ka veselīga ilgmūžība ir vienkāršu soļu kopums, kas ir sasniedzams ikvienam: ēdiet gudri, attīstiet veselīgus ieradumus, attīstiet apzinātību, atrodiet prieku vienkāršās lietās — un jūs ievērojami palielināsiet savu izturību un vitalitāti.

Šajā krājumā ir sniegti padomi no starptautisku bestselleru autoriem par ilgmūžību. Visa informācija ir zinātniski pierādīta; nav baumu, spekulāciju vai burvju tablešu reklāmu. Tikai jūsu vēlme un neatlaidība. Visi šie padomi kopā veido vienkāršu soli pa solim programmu, ko varat sākt īstenot jau no pirmajām lappusēm. Un jūsu motivāciju vairos krāsainās infografikas, kas izceļ galvenās idejas, kas atver katru nodaļu.

Lasiet tālāk!
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Medicīna, veselība un uzturs
Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Lesondaks Deivids
49.99 €
Ielikt grozā
Atlaide!
Fasciālā atbrīvošana strukturālam līdzsvaram
Medicīna, veselība un uzturs
Fasciālā atbrīvošana strukturālam līdzsvaram
Maiers Tomass, Ērls Džeimss
99.99 €
79.99 €
Ielikt grozā