Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Visi mani garīgie dēmoni: zinātniski pierādīti veidi, kā cīnīties pret depresiju, bezmiegu, ADHD, trauksmi, bipolāriem traucējumiem un citiem traucējumiem

14.99 €
Nav noliktavā
Visi mani garīgie dēmoni: zinātniski pierādīti veidi, kā cīnīties pret depresiju, bezmiegu, ADHD, trauksmi, bipolāriem traucējumiem un citiem traucējumiem
14.99 €

Vai tu esi "coo-coo"?
Koncentrācijas trūkums, trauksme, depresija, atmiņas problēmas, komunikācijas problēmas, atkarība, obsesīvi kompulsīvi traucējumi, bezmiegs. Lielākā daļa no mums tik ļoti vēlas pārņemt kontroli pār savu dzīvi, sakārtot savas problēmas un saprast, vai ar mums viss kārtībā? Yao Nailin — pēcdoktorantūras stipendiāts psihiatrijā Jeila Universitātē, doktorants psihiatrijā Honkongas Universitātē un neirozinātnieks, kurš specializējas garīgās veselības jomā, aizved lasītājus aizraujošā ceļojumā pa limbisko sistēmu. Grāmata ir domāta tiem, kas vēlas: — iemācīties izprast, diagnosticēt un atbrīvoties no savām garīgajām problēmām — uzlabot savus akadēmiskos un darba rezultātus, apgūstot pareizus domāšanas un dzīvesveida paradumus — pieņemt un iemācīties dzīvot ar savām īpatnībām un slimībām — iepazīt smadzeņu kognitīvās pamatfunkcijas, piemēram, koncentrēšanos, atmiņu un radošumu — palīdzēt smadzenēm atjaunoties, lai tās būtu stipras un palīdzētu tikt galā ar nebeidzamajiem dzīves izaicinājumiem Grāmata pieejamā veidā izskaidros par populārākajām mūsdienu psiho

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: