Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Gribasspēks. Pārņemiet kontroli pār savu dzīvi.

9.99 €
Nav noliktavā
Gribasspēks. Pārņemiet kontroli pār savu dzīvi.
9.99 €
Kā stāsta šīs grāmatas autori, gribasspēka trūkums ir mūsu laika galvenā sociālā patoloģija. Veikaholisms, vilcināšanās, zema pašcieņa, hroniska depresija, konflikti ar mīļajiem - aiz vairuma šo problēmu slēpjas paškontroles trūkums. Un tieši pretēji, gandrīz visu veiksmes stāstu pamatā ir spēja kontrolēt sevi.

To apzinoties, divi izcili prāti, Rojs F. Baumeisters un Džons Tiernijs piedāvā lasītājiem vienkāršu pašizglītošanas sistēmu. Tā ir bezgalīgi reālistiska un balstīta uz cilvēka ķermeņa fizioloģiskajām īpašībām. Piemēram, autori saista gribasspēka izpausmes ar to, kādi lēmumi bija jāpieņem iepriekšējā dienā, ar glikozes saturu asinīs, ar hormonāliem procesiem organismā. Baumeistera un Tiernija pieeja ir rets gadījums, kad tiek ierosināts problēmu atrisināt nevis ar galvu, bet izmantojot apvedceļus, bieži vien daudz īsāku par galveno ceļu.

Kam domāta šī grāmata?

Ikviens, kas cieš no gribasspēka trūkuma. Visu savu dzīvi viņš cenšas kompensēt un katru reizi, kad viņš zaudē. Tas ir pārsteidzošs grāmata, kas var palīdzēt pat bēdīgi vilcinātāji un pilnīgu anti-sasniegšanu.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: