Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Dzīvošana bez izdegšanas: kā saglabāt emocionālo noturību un rūpēties par sevi

4.99 €
Nav noliktavā
Dzīvošana bez izdegšanas: kā saglabāt emocionālo noturību un rūpēties par sevi
4.99 €
Šīs sajūtas ir pazīstamas ikvienam: stiprs nogurums, kas nepāriet pēc nedēļas nogales, nepatika pret darbu, motivācijas zudums. Jūs droši vien esat dzirdējuši vārdus: "Es esmu tik noguris no visa, man pilnīgi nav spēka, labi, tas ir labi, man jānodzīvo līdz atvaļinājumam." Vai varbūt viņi paši tā teica? Ja jā, tad šī grāmata ir paredzēta jums.

Slavenais biznesa treneris, psihologs, vairāku bestselleru autors Leonīds Krols, balstoties uz savu ilggadējo pieredzi, piedāvā unikālu metodi, kā izkļūt no izdegšanas. Autore stāsta par izdegšanas “sarkanajiem karogiem”, dalās ar pašdiagnostikas algoritmiem un pārbaudītiem vingrinājumiem, kas vairos tavu izturību, enerģiju un informētību.

Grāmata noderēs tiem, kam jāizprot izdegšanas cēloņi, jānovērš tā vai jāmēģina ar to tikt galā pašiem, kā arī tiem, kuri vēlas palīdzēt citiem – tuviniekiem, draugiem un kolēģiem – neizdegt.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: