Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Smadzeņu darbnīca: Kā uzlabot atmiņu, miegu un sniegumu 1 stundas nedēļā laikā

19.99 €
Nav noliktavā
Smadzeņu darbnīca: Kā uzlabot atmiņu, miegu un sniegumu 1 stundas nedēļā laikā
19.99 €
Ja esat piedzīvojis bezmiegu, pastāvīga noguruma sajūtu, nepieradinātu aizmāršību un ilgstošu garastāvokļa pasliktināšanos, šī grāmata ir domāta jums. Par laimi, kognitīvo spēju pasliktināšanos, kas sākas 20. un 30. gados, var apturēt un pat pavērst pretējā virzienā! Atvēlot tikai 1 stundu nedēļā, lai īstenotu šajā grāmatā sniegtos ieteikumus, jūs varēsiet:
- Noteikt, vai smadzenes ietekmē slimības, izmantojot vienkāršus biomarķierus;
- samazināt stresa ietekmi, atjaunojot zarnu mikrobiomu;
- izkliedēt miglu galvā, atsakoties no dažiem ierastajiem produktiem;
- sākt smadzeņu šūnu reģenerācijas procesu.
Uzsāciet piemērot Dr. Toma O'Braiena ieteikumus jau šodien un atcerieties: veselīgas smadzenes sākas ar veselīgu zarnu!
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Medicīna, veselība un uzturs
Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Lesondaks Deivids
49.99 €
Ielikt grozā
Cilvēka anatomija: krāsojamais atlants
Medicīna, veselība un uzturs
Cilvēka anatomija: krāsojamais atlants
Kapteinis Vinns, Elsons Lorenss
39.99 €
Ielikt grozā
Anatomija un fizioloģija: liels populārs atlants
Medicīna, veselība un uzturs
Anatomija un fizioloģija: liels populārs atlants
Biličs Gabriels, Žigalova Jeļena
29.99 €
Ielikt grozā