Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Kā ēst. Veselīgas ēšanas mācību grāmata

29.99 €
Nav noliktavā
Kā ēst. Veselīgas ēšanas mācību grāmata
29.99 €
Šīs grāmatas autori - projekta "Kā zaļi - veselīgs dzīvesveids" un veselīgas pārtikas piegādes pakalpojuma "Kā ēst" dibinātāja Saša Novikova un uztura speciālists, medicīnas zinātņu kandidāts un sporta medicīnas ārsts Oļegs Iriškins - vienā grāmatā apkopojuši visas mūsdienās pārbaudītās zināšanas par veselīgu uzturu. Tagad vairs nav nepieciešams meklēt informāciju dažādos avotos - izlasot šo mācību grāmatu, jūs varat būt droši, ka zināt pilnīgi visu par kompetentu pieeju veselīgam uzturam. Noderīgajā teorētiskajā daļā iekļauts detalizēts navigators par dažādiem veselīgas ēšanas veidiem, pārtikas produktu izvēli, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu pareizo attiecību. Bet tas vēl nav viss! 40 pārsteidzoši garšīgu un veselīgu ēdienu receptes, kas uzlabos jūsu ikdienas uzturu.
Skatīt arī: