Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Emocionāli trigeri: kā saprast, kas jūs satrauc, sadusmo vai biedē, un pārvērst savu reakciju par resursu

6.99 €
Ir noliktavā
Emocionāli trigeri: kā saprast, kas jūs satrauc, sadusmo vai biedē, un pārvērst savu reakciju par resursu
6.99 €
Ielikt grozā
Mums visiem ir jutīgas problēmas. Kad kāds par tām runā, mēs ne tikai zaudējam mieru – mēs eksplodējam. Mēs zaudējam kontroli, reaģējam ar vārdiem un darbībām, ko vēlāk nožēlojam, un lamājam sevi par savu vājumu. Mūs pārņem bailes, dusmas vai skumjas.
Mehānismam, kas izraisa šādas reakcijas, ir metafora – sprūda elements. Izraisīta reakcija norāda uz neatrisinātu problēmu. Bet mēs varam pievērst tai uzmanību un atrast izeju.

Kamēr "revolveris", mūsu reakcijas katalizators, atrodas cita cilvēka rokās, jūs būsiet iesprostoti. Ar šīs grāmatas palīdzību jūs sapratīsiet, kas jūs izraisina un kāpēc. Tādā veidā jūs atgūsiet kontroli, varēsiet izvēlēties, kā un uz ko reaģēt, un iemācīsities atjaunot savu emocionālo līdzsvaru.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

48 законов власти
Psiholoģija
48 Varas likumi
Zaļais Roberts
6.99 €
Ielikt grozā
Я – о'кей, ты – о'кей
Psiholoģija
Man viss kārtībā, tev viss kārtībā
Hariss Tomass
9.99 €
Ielikt grozā