Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Mugurkauls un locītavas: mobilitātes atjaunošana un sāpju mazināšana

6.99 €
Ir noliktavā
Mugurkauls un locītavas: mobilitātes atjaunošana un sāpju mazināšana
6.99 €
Ielikt grozā
Vai sāp mugura un locītavas? Vai ikdienas aktivitātes pavada pastāvīgas sāpes? Vai ilgstoša sēdēšana vienā pozā liek justies tā, it kā ķermenis brūktu gabalos? Un draugu padomi un tiešsaistes līdzekļi nepalīdz?

Valentīna Dikula stāsts ir pazīstams daudziem. Un viņa izstrādātās metodes var palīdzēt arī jums! Viņa unikālā vingrojumu sistēma ir paredzēta muguras un locītavu sāpju mazināšanai un stīvuma pārvarēšanai. Regulāras fiziskās aktivitātes un apzināta ķermeņa apstrāde var palīdzēt novērst diskomfortu, kas traucē ikdienas aktivitātēm.

Šajā publikācijā atradīsiet:
- vairāk nekā 50 vingrinājumus muguras un locītavu kustīguma atjaunošanai;
- pārbaudītas metodes dažādu veidu sāpju mazināšanai;
- drošas stiepšanās un vingrojumu tehnikas jebkuram vecumam.

Visus vingrinājumus var veikt mājās, neizmantojot dārgu aprīkojumu. Ārsta ieteikumi ir pilnīgi droši un ir pierādījuši savu efektivitāti tūkstošiem pacientu.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Medicīna, veselība un uzturs
Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Lesondaks Deivids
49.99 €
Ielikt grozā
Анатомия человека: атлас-раскраска
Medicīna, veselība un uzturs
Cilvēka anatomija: krāsojamais atlants
Kapteinis Vinns, Elsons Lorenss
39.99 €
Ielikt grozā