Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Atlaide!

Pilates anatomija 

19.99 €
15.99 €
Ir noliktavā
Pilates anatomija 
19.99 €
15.99 €
Ielikt grozā
Tā piedāvā 46 vingrinājumus, kurus var izmantot, lai mērķētu uz konkrētu ķermeņa daļu un uzlabotu dažādu muskuļu spēku, elastību un kustību koordināciju. Tajā aprakstītas arī elpošanas tehnikas un metodes, kas veicina koncentrēšanos un apzinātu pieeju katram vingrinājumam. Izdevumā plaši izmantotas ilustrācijas, kurās parādīti vingrinātie muskuļi, dažādu vingrinājumu galveno iesaistīto muskuļu saraksti, kā arī sniegti padomi par to izpildes tehniku. Paredzēts plašam lasītāju lokam.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Atlaide!
Футбол
Fitness, sports
Futbols
Špakovskis
14.99 €
11.99 €
Ielikt grozā
Atlaide!
Лионель Месси. В футбол я бы играл даже бесплатно
Fitness, sports
Lionels Mesi. Es spēlētu futbolu pat bez maksas
Lucas Delgado
9.99 €
7.99 €
Ielikt grozā