Kāpēc mēs guļam. Jaunā zinātne par miegu un sapņiem

14,99

Pieejams

Kāpēc mēs guļam. Jaunā zinātne par miegu un sapņiem

14,99

Ielikt grozā

Pieejams

Vēl nesen zinātnei nebija pilnīgas izpratnes par miega mehānismiem, tā daudzajām labvēlīgajām sekām un to, kāpēc hroniska miega trūkuma sekas ir kaitīgas veselībai. Izcilais neirologs un zinātnieks Metjū Vokers apkopo jaunākos pētījumus par miega fenomenu un aicina uz sarunu par tēmām, kas saistītas ar vienu no svarīgākajiem mūsu eksistences aspektiem. "Miegs ir visefektīvākā darbība, ko mēs varam veikt, lai katru dienu regulētu mūsu smadzenes un ķermeni. Tas ir mātes dabas labākais ierocis cīņā pret nāvi. Diemžēl reālie pierādījumi, kas izskaidro visas briesmas, kurām cilvēks un sabiedrība ir pakļauta miega trūkuma gadījumā, vēl nav pilnībā zināmi cilvēkiem. Tas ir visbriesmīgākais izlaidums šodienas sarunā par veselību. Tieši to ir paredzēts labot mana grāmata, un es ļoti ceru, ka tā lasītājam izvērtīsies aizraujošā un atklājumu pilnā ceļojumā. Turklāt grāmatas mērķis ir no jauna definēt miega novērtējumu un mainīt nolaidību pret to. (Metjū Vokers)

Svītrkods: 9785389136663 Art.: 70127283 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: