Aizkulisēs. Mūsu psihes slēptais darbs
Kategorijā "Aizkulises", tāpat kā filmā, paralēli attīstās vairākas līnijas. Pirmā līnija ir stāstījums par autonomās nervu sistēmas darbību. Svetlana Džeksone ar asprātību, ne mazāku par multfilmas "Mīklas" veidotāju, stāsta par to, cik svarīgi ir spēt izprast no pirmā acu uzmetiena nemanāmo autonomās nervu sistēmas darbību
.
Otrā līnija pievēršas Svetlanas (jeb stāsta varones) dzīvei, kura kopš 2015. gada dzīvo Luiziānā, ASV. Šī varone mēdz būt apjukusi, nobijusies, neveikla, taču viņa atrod izeju no dažādām situācijām, pateicoties humoram un, protams, profesionālām zināšanām, jo saprot, ka cilvēku reakcijas ir normālas un cilvēkiem ir daudz vairāk iespēju pārvaldīt savu emocionālo dzīvi, nekā mums dažkārt šķiet.
Trešā līnija ir psiholoģisko konsultāciju cikls. Situācijas ir tipiskas un metodes reālas, bet klienti ir slavenu filmu un seriālu galvenie varoņi, kuri pēc autores iztēles gribas nāk pie viņas pēc konsultācijām un gūst panākumus personīgajā cīņā ar psiholoģiskām problēmām, kas cita starpā saistītas ar emocionālu nevērību (emociju nevērību).
Grāmata iepazīstina ar tehnikām, kas palīdz sasniegt garīgo līdzsvaru un psiholoģisko elastību, māca izprast savas vajadzības, atpazīstot to, kas jums nepieciešams tieši tagad, un palīdz samierināties ar sevi un drošību attiecībās ar citiem.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas