Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Eksplozīvs temperaments: kā apturēt dusmas no savas dzīves kontroles

14.99 €
Ir noliktavā
Eksplozīvs temperaments: kā apturēt dusmas no savas dzīves kontroles
14.99 €
Ielikt grozā
Ja jums ir nosliece uz dusmu uzliesmojumiem, kas rada kairinājumu, aizvainojumu un sagrauj attiecības, šī grāmata ir domāta jums.

Personības attīstības trenere un pieredzējusī meditācijas instruktore Triša Robertsa piedāvā apgūt savu raksturīgo piecu soļu metodi negatīvu emociju nomierināšanai. Jūs varēsiet atpazīt savu dusmu izraisītājus, apgūt elpošanas prakses, kas palīdzēs jums tās kontrolēt, attīstīt empātiju, lai labāk izprastu citus cilvēkus, un pārvērst dusmu enerģiju savā labā.

Patiesi stāsti no cilvēku ar eksplozīvu temperamentu dzīves, pārbaudīti padomi un praktiski vingrinājumi palīdzēs jums uzlabot attiecības ar citiem un atrast iekšējo mieru.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: