Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Jaunums!

Silta krūze, mīksta sega: kā vienkāršas lietas var palīdzēt tikt galā ar depresiju

14.99 €
Pieejams tikai 2
Silta krūze, mīksta sega: kā vienkāršas lietas var palīdzēt tikt galā ar depresiju
14.99 €
Ielikt grozā
Šī ir praktiska palīdzība cilvēkiem, kuri cieš no depresijas. Balstoties uz savu pieredzi un plašo praksi, psiholoģe Natālija Kerre skaidro, ka depresijas epizožu pārvarēšanai nepieciešamo atbalstu var atrast apkārtējā vidē un tajā, kas mums sagādā prieku (lietās, notikumos, sajūtās, vietās). Autores metode neprasīs krasas dzīvesveida izmaiņas, milzīgu pūļu vai resursu ieguldījumu, taču tā palīdzēs tikt galā ar trauksmi, sasniegt ilgtermiņa remisiju no depresijas, mainīt negatīvo domāšanu un uzlabot dzīves kvalitāti.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

48 законов власти
Psiholoģija
48 Varas likumi
Zaļa
6.99 €
Ielikt grozā
Истории торговца книгами
Psiholoģija
Grāmatu pārdevēja stāsti
Latham Martin
14.99 €
Ielikt grozā
Я – о'кей, ты – о'кей
Psiholoģija
Man viss kārtībā, tev viss kārtībā
Harris Thomas
9.99 €
Ielikt grozā