Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Laimes slazds: kā pārtraukt uztraukties un sākt dzīvot

6.99 €
Ir noliktavā
Laimes slazds: kā pārtraukt uztraukties un sākt dzīvot
6.99 €
Ielikt grozā
Russ Harris, pasaulslavens Pieņemšanas un apņemšanās terapijas (AKT) eksperts un pasaulē vislabāk pārdotās pašpalīdzības grāmatas autors, apspriež laimes slazdu: jo vairāk mēs tiecamies pēc laimes, jo vairāk mēs esam pakļauti depresijai un melanholijai. Ar vieglumu un humoru runājot par Pieņemšanas un apņemšanās terapijas (AKT) potenciālu, Harris piedāvā vingrinājumus un padomus, kas palīdzēs jums atbrīvoties no ieraduma izvairīties no problēmām un pieiet dzīvei bez stresa, trauksmes un negatīvisma.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: