Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Pārņem kontroli! Tavs ceļvedis pozitīvajā domāšanā

29.99 €
Nav noliktavā
Pārņem kontroli! Tavs ceļvedis pozitīvajā domāšanā
29.99 €

Kas notiktu, ja jūs neaizmirstu par savām nepilnībām, bet biežāk domātu par savām stiprajām pusēm? Kas ir līdzcietība pret sevi? Ko jūs darāt, kad galvā parādās uzmācīgas domas? Kā tikt galā ar trauksmi?
Vai vēlaties atrast atbildes uz šiem un citiem jautājumiem? Tad šī grāmata ir domāta tieši jums. Tās iekšpusē ir idejas un padomi, kas balstīti uz pieņemšanas un atbildības terapijas un apzinātības prakses idejām. Tā palīdzēs jums pieņemt sevi, gūt spēku un justies labāk! Mēs nerunājam par nekādām sarežģītām lietām. Mīlēt sevi nav grūtāk nekā braukt ar velosipēdu, peldēt vai lasīt. Tomēr reti kurš cilvēks ir apguvis šīs prasmes bez laba piemēra, un piemēram seko prakse un pilnveidošanās. Tāpat ir ar mūsu iekšējo stāvokli — tas prasa smagu darbu.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: