Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Atlaide!

Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse

29.99 €
23.99 €
В наличии лишь 2
Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse
29.99 €
23.99 €
Ielikt grozā

Viņš var sākt ceļu uz ilgmūžību jebkurā vecumā - 25, 35 vai 65 gadu vecumā. Šī grāmata sniegs jums stratēģiju, kā palikt jauniem, un palīdzēs jums veidot ne tikai savu uzturu, bet arī dzīvesveidu. Kā saglabāt muskuļu masu un novērst osteoporozi? Vai ir iespējams uzlabot zarnu mikrobiotu un izvairīties no hroniskām slimībām? Vai mūsu ikdienas uzturs ietekmē mūsu gēnus? Kāpēc mums ir nepieciešama epiģenētiskā diēta? Kur sākas aptaukošanās bērniem? Kā izvairīties no garastāvokļa svārstībām? Kas ir telomēri un kā tie ietekmē novecošanu? Atbildes uz vitāli svarīgiem jautājumiem atradīsiet endokrinologa Oļega Iriškina un dietoloģes Oksanas Badiinas "Ilgmūžības grāmatā", kas sarakstīta kopā ar citiem atzītiem ekspertiem — pediatriem, dietologiem, onkologiem.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Секреты Достоевского. Чтение против течения
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Dostojevska noslēpumi. Lasot pret straumi
Apollonio Carol
14.99 €
Ielikt grozā
Беседуя с серийными убийцами. Глубокое погружение в разум самых жестоких людей в мире
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Sarunas ar sērijveida slepkavām. Padziļināta iedziļināšanās pasaules visvardarbīgāko cilvēku prātos
Berry-Dee Christopher
14.99 €
Ielikt grozā
Шарлатан
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Šarlatāns
Brock Pope
9.99 €
Ielikt grozā
Дресс-код. Голая правда о моде
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Ģērbšanās stils. Plikā patiesība par modi
Arntzer Marie Gründe
14.99 €
Ielikt grozā