Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse – Oļegs Iriškins, Oksana Badina – Komsomoļskaja Pravda – 2024 – ISBN 978-5-4470-0671-6

Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse
29.99 €
Nav noliktavā
Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse
29.99 €
Noformēt pieprasījumu
Lai pievienotu preci gaidīšanas sarakstam, lūdzu, autorizējieties: Ienākt

Viņš var sākt ceļu uz ilgmūžību jebkurā vecumā - 25, 35 vai 65 gadu vecumā. Šī grāmata sniegs jums stratēģiju, kā palikt jauniem, un palīdzēs jums veidot ne tikai savu uzturu, bet arī dzīvesveidu. Kā saglabāt muskuļu masu un novērst osteoporozi? Vai ir iespējams uzlabot zarnu mikrobiotu un izvairīties no hroniskām slimībām? Vai mūsu ikdienas uzturs ietekmē mūsu gēnus? Kāpēc mums ir nepieciešama epiģenētiskā diēta? Kur sākas aptaukošanās bērniem? Kā izvairīties no garastāvokļa svārstībām? Kas ir telomēri un kā tie ietekmē novecošanu? Atbildes uz vitāli svarīgiem jautājumiem atradīsiet endokrinologa Oļega Iriškina un dietoloģes Oksanas Badiinas "Ilgmūžības grāmatā", kas sarakstīta kopā ar citiem atzītiem ekspertiem — pediatriem, dietologiem, onkologiem.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Apģērba kods: Kailā patiesība par modi
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Apģērba kods: Kailā patiesība par modi
Arntzen Marie Grinde
14.99 €
Ielikt grozā
Kāpēc dažas valstis ir bagātas, bet citas nabadzīgas?
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Kāpēc dažas valstis ir bagātas, bet citas nabadzīgas?
Acemoglu Darons, Robinsons Džeimss
19.99 €
Ielikt grozā
#pantsfrackvest: Kas ir lingvistiskie aizguvumi un kā tie darbojas?
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
#pantsfrackvest: Kas ir lingvistiskie aizguvumi un kā tie darbojas?
Eliferova Marija
14.99 €
Ielikt grozā
Nākotnes fizika
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Nākotnes fizika
Kaku Mičio
19.99 €
Ielikt grozā