Draugi, esam saņēmuši daudz pasūtījumu, paldies! Mēs tos izmēģinām apstrādāt un nosūtīt pēc iespējas ātrāk. Pasūtījuma apstrādes laiks var atšķirties palielināt.
Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse

29.99 €
Nav noliktavā
Ilgmūžības grāmata. Metodes. Receptes. Prakse
29.99 €

Viņš var sākt ceļu uz ilgmūžību jebkurā vecumā - 25, 35 vai 65 gadu vecumā. Šī grāmata sniegs jums stratēģiju, kā palikt jauniem, un palīdzēs jums veidot ne tikai savu uzturu, bet arī dzīvesveidu. Kā saglabāt muskuļu masu un novērst osteoporozi? Vai ir iespējams uzlabot zarnu mikrobiotu un izvairīties no hroniskām slimībām? Vai mūsu ikdienas uzturs ietekmē mūsu gēnus? Kāpēc mums ir nepieciešama epiģenētiskā diēta? Kur sākas aptaukošanās bērniem? Kā izvairīties no garastāvokļa svārstībām? Kas ir telomēri un kā tie ietekmē novecošanu? Atbildes uz vitāli svarīgiem jautājumiem atradīsiet endokrinologa Oļega Iriškina un dietoloģes Oksanas Badiinas "Ilgmūžības grāmatā", kas sarakstīta kopā ar citiem atzītiem ekspertiem — pediatriem, dietologiem, onkologiem.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Беседуя с серийными убийцами. Глубокое погружение в разум самых жестоких людей в мире
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Sarunas ar sērijveida slepkavām. Dziļa ielūkošanās pasaules vardarbīgāko cilvēku prātos
Berijs-Dī Kristofers
14.99 €
Ielikt grozā
Капитал в XXI веке
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Kapitāls 21. gadsimtā
Tom Piketty
29.99 €
Ielikt grozā
Надзирать и наказывать. Рождение тюрьмы
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Uzraudzīt un sodīt. Cietuma dzimšana
Fuko Mišels
14.99 €
Ielikt grozā
Почему одни страны богатые, а другие бедные
Populārzinātniskā un izglītojošā literatūra
Kāpēc dažas valstis ir bagātas, bet citas nabadzīgas?
Acemoglu Darons Robinsons Džeimss
19.99 €
Ielikt grozā