Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Dialektiskā uzvedības terapija: prasmju apmācības rokasgrāmata

69.99 €
55.99 €
Pieejams tikai 3
Dialektiskā uzvedības terapija: prasmju apmācības rokasgrāmata
69.99 €
55.99 €
Ielikt grozā
Dialektiskā uzvedības terapija ir efektīva uzvedības psihoterapijas pieeja, kas paredzēta cilvēkiem ar robežslimībām, emocionālās disregulācijas traucējumiem, ēšanas problēmām, stresu u. c. problēmām. Apvienojot klasiskās psihoterapijas un zen prakses elementus, dialektisko pieeju un kognitīvi uzvedības metodes, dialektiskā uzvedības terapija palīdz pārvarēt pārmērīgu emocionalitāti ("emocionālo pārslodzi"), uz sevi vai citiem vērstu agresiju, tieksmi uz melnbaltu pasaules uztveri un pašdestruktīvu uzvedību. Izmantojot dialektisko uzvedības terapiju, klienti apgūst efektīvas komunikācijas prasmes un mācās tikt galā ar stresu, izmantojot apzinātību - pastāvīgu iekļaušanos realitātē. Grāmata paredzēta dialektiskās uzvedības terapijas konsultantiem, psihoterapeitiem, kā arī var kalpot kā pašpalīdzības rokasgrāmata cilvēkiem, kuri apmeklē psihoterapijas nodarbības.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: