Draugi! Pasūtījumu apstrāde pašlaik aizņem nedaudz ilgāku laiku nekā parasti. Paldies par jūsu pacietību – pavisam drīz atgriezīsimies pie ierastā darba grafika!
Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Stiepšanās vingrinājumu anatomija – Nelsons Arnolds, Kokkonens Juko – Potpourri – 2022 – ISBN 978-985-15-6144-1

Stiepšanās vingrinājumu anatomija
19.99 €
Ir noliktavā
Stiepšanās vingrinājumu anatomija
19.99 €
Ielikt grozā
Šajā starptautiskā bestsellera "Stiepšanās anatomija" izdevumā ir pievienoti jauni vingrinājumi, kas ļauj vēl vairāk dažādot treniņus, koncentrējoties uz tām ķermeņa zonām, kurām tas ir visvairāk nepieciešams. Katram vingrinājumam ir pievienota ilustrācija un soli pa solim sniegtas instrukcijas, kurās uzskaitīti muskuļi, kas tiek trenēti, un aprakstītas kustības, ko tie veic. Turklāt grāmatas beigās atradīsiet treniņu programmu paraugus, kas paredzēti, lai uzlabotu lokanību un kustīgumu tiem, kas ilgstoši sēž vai stāv, kā arī stiepšanās programmas dažādiem sporta veidiem. Šī grāmata ir paredzēta tiem, kas vēlas palielināt lokanību, izturību un spēku, uzlabot muskuļu elastību un locītavu kustīgumu, mazināt muskuļu sāpes un uzlabot savu izskatu un labsajūtu.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Mesi. Futbola ģēnijs.
Fitness, sports
Mesi. Futbola ģēnijs.
Balague Guilhem
14.99 €
Ielikt grozā
Nežēlīgā patiesība
Fitness, sports
Nežēlīgā patiesība
Taisons Maiks
14.99 €
Ielikt grozā
Atgādināt visu
Fitness, sports
Atgādināt visu
Arnolds Švarcenegers
19.99 €
Ielikt grozā