Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Preses anatomija – Kalē-Žermēns Blondēns, Kalē-Žermēns Blondēns – Potpourri – 2023 – ISBN 978-985-15-5456-6

Preses anatomija
14.99 €
Nav noliktavā
Lai pievienotu preci gaidīšanas sarakstam, lūdzu, autorizējieties: Ienākt
Preses anatomija
14.99 €

preses vingrinājumus bieži praktizē fitnesa centros. Tomēr jums jāzina, ka ar vēderpreses vingrinājumiem nepietiek, lai iegūtu plakanu vēderu, un ka pārspīlēt ar tiem ir bīstami. Ja tos veic nepareizi, tie var būt bīstami cirkšņiem, vēdera sienai un starpskriemeļu diskiem. Šīs grāmatas autore piedāvā jaunu vingrinājumu kopumu vēdera muskuļiem, kas balstīts uz ķermeņa anatomijas izpratni. Viņa arī atklāj dažus aizspriedumus un maldīgus priekšstatus par vēdera muskuļiem. Ar QR kodiem vingrinājumu vizualizēšanai.

Adrese.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Lionels Mesi: Es spēlētu futbolu pat bez maksas.
Fitness, sports
Lionels Mesi: Es spēlētu futbolu pat bez maksas.
Lukass Delgado
14.99 €
Ielikt grozā
Mesi. Futbola ģēnijs.
Fitness, sports
Mesi. Futbola ģēnijs.
Balague Guilhem
14.99 €
Ielikt grozā
Nežēlīgā patiesība
Fitness, sports
Nežēlīgā patiesība
Taisons Maiks
14.99 €
Ielikt grozā