Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Pilates anatomija

19.99 €
Nav noliktavā
Pilates anatomija
19.99 €
Pilates, kā vēl nekad! Detalizēti apraksti, soli pa solim sniegtas instrukcijas un pilnkrāsu anatomiskas ilustrācijas ļauj burtiski ieskatīties katrā vingrinājumā, lai uzlabotu muskuļu tonusu, veicinātu lokanību un stabilizētu smaguma centru. Šī rokasgrāmata palīdzēs jums saprast, kuri muskuļi tiek izmantoti vingrinājumos un kā pat vismazākās inovācijas un variācijas var ietekmēt to efektivitāti. Jūs arī uzzināsiet, kā mijiedarbojas elpošana, stāja, poza un kustības.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Futbols
Fitness, sports
Futbols
Marks Špakovskis
14.99 €
Ielikt grozā
Mesi. Futbola ģēnijs.
Fitness, sports
Mesi. Futbola ģēnijs.
Balague Gilhem
14.99 €
Ielikt grozā
Nežēlīgā patiesība
Fitness, sports
Nežēlīgā patiesība
Taisons Maiks
14.99 €
Ielikt grozā
Džekijs Čans. Esmu laimīgs.
Fitness, sports
Džekijs Čans. Esmu laimīgs.
Mo Džu, Čans Džekijs
29.99 €
Ielikt grozā