Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)
Новинка!

Идеальное руководство по спокойной жизни. Дневник с подсказками для идей и мыслей без спешки – Чжао Хань – Эксмо – 2026 – ISBN 978-5-04-220382-4

Идеальное руководство по спокойной жизни. Дневник с подсказками для идей и мыслей без спешки
9.99 €
В наличии
Идеальное руководство по спокойной жизни. Дневник с подсказками для идей и мыслей без спешки
9.99 €
В корзину
«Идеальное руководство по спокойной жизни. Дневник с подсказками для идей и мыслей без спешки» — это дневник о замедлении, саморефлексии и внимательном отношении к себе. Хань Чжао выбирает лаконичную подачу и спокойный, созерцательный тон: внутри соединяются короткие мини-эссе, подсказки для размышлений и место для личных записей. Такой формат подойдёт тем, кому важны осознанность, внутреннее равновесие и возможность ненадолго выйти из повседневной спешки, чтобы собраться с мыслями и прислушаться к собственному состоянию. Это издание не требует чтения в одном темпе: к нему можно обращаться тогда, когда хочется остановиться, зафиксировать переживания или бережно посмотреть на своё настроение и ход мыслей.

Это издание приглашает к неспешному разговору с собой. В центре — тема спокойной жизни без постоянной гонки и перегрузки. Вместо объёмных рассуждений здесь короткие фрагменты, которые задают направление мысли и оставляют место для личного отклика. Книга обращается к простым, но важным вопросам: как замедлиться, как замечать своё состояние и как возвращать себе ощущение опоры в шумном мире.
Смотрите также: