Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)
Atlaide!

Emocijas. Neļaujiet apstākļiem un apkārtējiem cilvēkiem jūs pakļaut nerviem.

6.99 €
5.59 €
Ir noliktavā
Emocijas. Neļaujiet apstākļiem un apkārtējiem cilvēkiem jūs pakļaut nerviem.
6.99 €
5.59 €
Ielikt grozā

"Ko darīt, lai nezaudētu savaldīšanos?" - tas ir jautājums, ko bieži uzdod psihologiem. Nepievērst uzmanību? Vai zināt, kā laicīgi atslābināties? Izrunāt pašsavainošanās formulas? Izspēlēt kādu joku? Protams, tas viss ir pelnījis nopietnu uzmanību, uzskata grāmatas autori. Bet galvenais - mums ir jāizpēta situācijas, kad mūsu nervi ir "izstiepti kā aukla", lai spētu atpazīt "emocionālā tornado" tuvošanās pazīmes un pēc tam izvairīties no tā postošā spēka. Un, ja jūs tomēr nokļūsiet vētrā, "gremdējot nervus", tad grāmata jums sniegs bagātīgu verbālo paņēmienu arsenālu, lai visu un visus nostādītu savās vietās.

Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti: