Neceri atbrīvoties no grāmatām (Umberto Eko)
+371 27000041, +371 27000045
(darba dienās 9:00-17:00 latviešu)
+371 27000041
+371 27000045

(darba dienās 10:00-17:00)

Biomehāniskā vingrošana. Soli pa solim vingrinājumi locītavām un muguras muskuļiem

14.99 €
Nav noliktavā
Biomehāniskā vingrošana. Soli pa solim vingrinājumi locītavām un muguras muskuļiem
14.99 €
Avicenna uzskatīja, ka kustības veselībai ir tikpat svarīgas kā pārtika. Tomēr ne katrs ēdiens ir noderīgs un ne katra kustība uzlabo veselību. Inženiera profesija, augsti sasniegumi sportā un aizraušanās ar sporta medicīnu palīdzēja Vladimiram Fohtiņam šo zināšanu jomu krustpunktā aplūkot locītavu un muskuļu aparāta stiprināšanas problēmu. Autors izstrādāja unikālu ārstniecisko vingrošanu, kuras pamatā ir biomehānikas likumi un sviras noteikumi muskuļu pretestības lieluma maiņai. Šādi vingrinājumi dod iespēju optimāli attīstīt muskuļu spēku, lokanību, izturību un kustību koordināciju, veidot veselīgu stāju, pretoties balsta un kustību aparāta slimībām, ilgstoši uzturēt fizisko formu bez kardio pārslodzes. Biomehāniskie treniņi ļauj imitēt praktiski jebkurus muskuļu darbības režīmus, neizmantojot nekādu sporta inventāru.
Skatīt arī:

Jums varētu būt interesanti:

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Medicīna, veselība un uzturs
Fascija. Funkcionālie un medicīniskie aspekti
Lesondaks Deivids
49.99 €
Ielikt grozā
Atlaide!
Фасциальный релиз для структурного баланса
Medicīna, veselība un uzturs
Fasciālā atbrīvošana strukturālam līdzsvaram
Maiers Tomass V., Ērls Džeimss
99.99 €
79.99 €
Ielikt grozā