Hokeja anatomija
19.99 €
Nav noliktavā
Vēlies zināt, kā tas ir būt profesionālam hokejistam? "Hockey Anatomija" palīdzēs jums uzlabot savas prasmes, veidojot fizisko spēku un optimizējot katru kustību.
Čikāgas "Blackhawks" NHL komandas ārsts Dr. Maikls Terijs un tās pašas komandas spēka un fitnesa treneris Pols Gudmens dalīsies visefektīvākajos treniņu vingrinājumos hokejistiem ar soli pa solim izstrādātiem aprakstiem un krāsu anatomiskajām ilustrācijām, kurās redzami muskuļi darbībā. Grāmatā, jūs atradīsiet arī desmitiem papildu variācijas vingrinājumi, lai palielinātu grūtības līmeni un dažādot apmācību.
Neatkarīgi no jūsu lomas, pozīcijas spēlē un sagatavošanas līmeni, jūs noteikti atradīsiet kaut ko noderīgu šajā grāmatā. Jūs arī apgūt anatomiju visbiežāk traumas un vingrinājumi, lai samazinātu kaitējumu un atgūt ātrāk.
"Anatomy of hokey" ieteicams lasīt spēlētājiem, treneriem un faniem šajā sporta veidā. Ja jums patīk ātrs un skaists hokejs, šī grāmata ir priekš jums.
Čikāgas "Blackhawks" NHL komandas ārsts Dr. Maikls Terijs un tās pašas komandas spēka un fitnesa treneris Pols Gudmens dalīsies visefektīvākajos treniņu vingrinājumos hokejistiem ar soli pa solim izstrādātiem aprakstiem un krāsu anatomiskajām ilustrācijām, kurās redzami muskuļi darbībā. Grāmatā, jūs atradīsiet arī desmitiem papildu variācijas vingrinājumi, lai palielinātu grūtības līmeni un dažādot apmācību.
Neatkarīgi no jūsu lomas, pozīcijas spēlē un sagatavošanas līmeni, jūs noteikti atradīsiet kaut ko noderīgu šajā grāmatā. Jūs arī apgūt anatomiju visbiežāk traumas un vingrinājumi, lai samazinātu kaitējumu un atgūt ātrāk.
"Anatomy of hokey" ieteicams lasīt spēlētājiem, treneriem un faniem šajā sporta veidā. Ja jums patīk ātrs un skaists hokejs, šī grāmata ir priekš jums.
Skatīt arī:
- Visas izdevniecības grāmatas
- Visas autora grāmatas
Jums varētu būt interesanti:

Fitness, sports
Fitnesa anatomija. Liela ilustrēta enciklopēdija par veselīgu dzīvi skaistā ķermenī
29.99 €