Все о витаминах и минералах. Умный справочник. Действие, применение, показания, противопоказания – Лисенкова Ольга – АСТ – 2026 – ISBN 978-5-17-180762-7
Все о витаминах и минералах. Умный справочник. Действие, применение, показания, противопоказания
14.99 €
Нет в наличии
Чтобы добавить товар в лист ожидания, авторизируйтесь на сайте:
Войти
Чтобы витамины и пищевые добавки работали эффективно, нужно научиться правильно их подбирать. Советы блогеров, друзей и родственников — неплохой источник информации, но лучше — иметь под рукой научно обоснованные рекомендации.
Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру витаминов и минералов, она разработана специально для тех, кто хочет разобраться в вопросах поддержания здоровья. Научно проверенные рекомендации, позволяют четко ориентироваться среди множества витаминно-минеральных комплексов. Вы узнаете, как правильно выбирать витаминные препараты, соответствующие потребностям именно вашего организма. Книга содержит исчерпывающие сведения обо всех необходимых человеку витаминах, макро- и микроэлементах, их влиянии на организм и особенностях взаимодействия. Благодаря этому руководству вы сможете своевременно выявить нехватку или избыток какого-либо вещества, а также избежать распространенных ошибок в употреблении витаминных комплексов и биологически активных добавок, научитесь заботиться о своем здоровье правильно и результативно.
С помощью этой книги вы сможете:
- улучшить ваше самочувствие;
- восполнить дефицит необходимых витаминов и минеральных веществ;
- научиться принимать витамины правильно и с пользой для организма.
Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру витаминов и минералов, она разработана специально для тех, кто хочет разобраться в вопросах поддержания здоровья. Научно проверенные рекомендации, позволяют четко ориентироваться среди множества витаминно-минеральных комплексов. Вы узнаете, как правильно выбирать витаминные препараты, соответствующие потребностям именно вашего организма. Книга содержит исчерпывающие сведения обо всех необходимых человеку витаминах, макро- и микроэлементах, их влиянии на организм и особенностях взаимодействия. Благодаря этому руководству вы сможете своевременно выявить нехватку или избыток какого-либо вещества, а также избежать распространенных ошибок в употреблении витаминных комплексов и биологически активных добавок, научитесь заботиться о своем здоровье правильно и результативно.
С помощью этой книги вы сможете:
- улучшить ваше самочувствие;
- восполнить дефицит необходимых витаминов и минеральных веществ;
- научиться принимать витамины правильно и с пользой для организма.
Смотрите также:
- Все книги издательства
- Все книги автора
- Все книги серии Настоящая медицина










