Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
6.99 €
Нет в наличии
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
6.99 €
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей;
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть;
- Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения;
- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит;
- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.
А также:
– Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему;
– Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета;
– Почему искусство может спасти от депрессии и тоски;
– Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть;
– От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
Вы узнаете:
- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей;
- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть;
- Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения;
- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит;
- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.
А также:
– Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему;
– Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета;
– Почему искусство может спасти от депрессии и тоски;
– Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть;
– От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
Смотрите также:
- Все книги издательства
- Все книги автора
- Все книги серии О самом главном с доктором Мясниковым