Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников

39.99 €
Нет в наличии
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников
39.99 €
Эта книга является дополнением к «Когнитивно-поведенческой терапии для чайников», 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.
Смотрите также: