Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

14.99 €
Нет в наличии
Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
14.99 €
«Хрупкие  люди»  —  это  книга-путеводитель  по  миру  нарциссизма.  Миру,  где  каждый  из  нас  вынужден  создавать  себе  сверхценность  и  поддерживать  хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего  «успешного  успеха». Автор  книги,  практикующий  психотерапевт  и  популярный  psy-блогер  Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие  и  развенчивая  мифы  и  «страшилки»  о  нарциссах.  С  помощью  упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг  за  шагом,  глава  за  главой  следуя  за  Юлией  и  ее  главной  героиней  —  Маленькой нарциссочкой, вы сможете:  перестать  сравнивать  себя  с  другими;  отказаться  от  беспощадной  критики  в  собственный  адрес;    прекратить  предъявлять  к  себе  и  окружающим  нереалистичные  требования; спокойно  реагировать  на  успехи  и  достижения  других  людей; разобраться в причинах охлаждения в отношениях; восстановить  самоуважение и  в  целом  выносить  «невыносимую  тяжесть  бытия».
Смотрите также: