Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)
Новинка!

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

14.99 €
Нет в наличии
Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица
14.99 €
Ольга Шестова — автор нескольких успешных книг по долголетию, собрала новые научные данные по продлению активной жизни и объединила их в замечательную, умную и практическую Энциклопедию по долгожительству.

На каждой странице вас ждут описание и пошаговые иллюстрации упражнений, которые можно делать в квартире и на даче, гуляя по улице или находясь в поезде, машине, самолете.
Для удобства большинство упражнений также дополнены QR-кодами на видео, где Ольга Шестова подробно объясняет особенности выполнения.
Вы также узнаете про органы-мишени, которые в первую очередь подвергаются износу, и поймете, как своевременно выявить проблему и решить ее.
- Здоровье сердца и очищение сосудов, восстановление ЖКТ.
- Оздоровление костно-мышечной системы против артроза, остеопороза и лишнего веса.
- Мозг и нервная система: тренируем память, снимаем стресс, учимся устойчивости.
- Упражнения для молодости лица от брылек и ненужных складочек.
- Женское здоровье — от А до Я.
Смотрите также:

Возможно, вам будет интересно:

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Медицина, здоровье и питание
Фасция. Функциональные и медицинские аспекты
Лесондак Дэвид
49.99 €
В корзину
Анатомия человека: атлас-раскраска
Медицина, здоровье и питание
Анатомия человека: атлас-раскраска
Кэпит Уинн, Элсон Лоренс
39.99 €
В корзину
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас
Медицина, здоровье и питание
Анатомия и физиология. Большой популярный атлас
Билич Габриэль, Зигалова Елена
29.99 €
В корзину