Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Аутентичность. Как быть собой

6.99 €
В наличии лишь 3
Аутентичность. Как быть собой
6.99 €
В корзину
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность. Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Смотрите также:

Возможно, вам будет интересно:

48 законов власти
Психология
48 законов власти
Грин Роберт
Истории торговца книгами
Психология
Истории торговца книгами
Лейтем Мартин
14.99 €
В корзину
Я – о'кей, ты – о'кей
Психология
Я – о'кей, ты – о'кей
Харрис Томас