Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)
Новинка!

Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями

19.99 €
В наличии
Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями
19.99 €
В корзину
Хотите расслабить мышцы, улучшить подвижность суставов, избавиться от боли в спине, руках, ногах и шее или снять усталость? Тогда вам нужен качественный массаж. Эта книга поможет вам овладеть ключевыми техниками массажа.

В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области.

В книге вы найдете:

- пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи;
- подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете;
- экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома;
- рекомендации по выбору масел;
- разделы «Предупреждение» с важной информацией и «Советы по массажу», где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях;
- короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.
Смотрите также: