Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями – Эллсуорт Абигейл – Эксмо – 2025 – ISBN 978-5-04-226157-2
Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями
19.99 €
Нет в наличии
Чтобы добавить товар в лист ожидания, авторизируйтесь на сайте:
Войти
Хотите расслабить мышцы, улучшить подвижность суставов, избавиться от боли в спине, руках, ногах и шее или снять усталость? Тогда вам нужен качественный массаж. Эта книга поможет вам овладеть ключевыми техниками массажа.
В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области.
В книге вы найдете:
- пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи;
- подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете;
- экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома;
- рекомендации по выбору масел;
- разделы «Предупреждение» с важной информацией и «Советы по массажу», где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях;
- короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.
В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями. Она будет полезна всем: и новичкам, и специалистам в этой области.
В книге вы найдете:
- пошаговые инструкции по массажу спины, рук, плеч, ног, ступней, ягодиц, головы и шеи;
- подробные анатомические иллюстрации с подписями, позволяющие увидеть мышцы, с которыми вы работаете;
- экспертные советы о том, как организовать место для массажа дома;
- рекомендации по выбору масел;
- разделы «Предупреждение» с важной информацией и «Советы по массажу», где подробнее рассказывается об определенном движении, его показаниях и противопоказаниях;
- короткие техники массажа в конце книги, которыми можно воспользоваться, когда у вас мало свободного времени.
Смотрите также:
- Все книги издательства
- Все книги автора
- Все книги серии Анатомия здоровья












