Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)
Новинка!

50 привычек успешных людей в инфографике

19.99 €
В наличии
50 привычек успешных людей в инфографике
19.99 €
В корзину
Половину жизни мы живем на автопилоте — не замечая, как привычки формируют наши действия, мышление и даже судьбу. Эта книга о том, как распознать автоматические сценарии, переписать то, что мешает, и встроить в повседневность поддерживающие, осознанные привычки.

Если привычки управляют жизнью — пора научиться управлять ими.
- Как работает привычка: от первого импульса до устойчивого поведения;
- Как привычки формируют личность и судьбу;
- Как отличить полезную привычку от токсичной рутины;
- Как на привычки влияет окружение (и как настроить его под себя).

Эта книга собрала лучшие идеи о том, как выстроить свой день, сохранить энергию, сосредоточиться на главном и жить с чувством опоры. Материал структурирован по темам, чтобы помогать в нужный момент и возвращать фокус на главное. Книга помогает увидеть, как каждое действие влияет на всю систему жизни, и предлагает понятные формулы, чтобы изменить ее шаг за шагом. Практичные, визуальные и работающие подходы — для тех, кто хочет сделать привычку союзником.
Смотрите также: