Autors | |
---|---|
Izdevējs | |
ISBN | 978-5-17-091202-5 |
Saistošs | |
Lapas | |
Svars | 0,550 kg |
Izmērs | 162 × 210 mm |
Sērija | |
Formāts | |
Standarts | |
Izdošanas gads |
Piegāde
€14,99
Nav pieejams
Nav pieejams
Fitnesa blogeris Dmitrijs Putiļins (@dmitryputylin) savā grāmatā pastāstīs par efektīvākajiem vingrinājumiem, viegli un vienkārši paskaidrojot, ka trauslām meitenēm smags dzelzis lieliski noder.
Šajā grāmatā ir apkopota pamatinformācija no visām sporta zinātnēm un metodēm, kas nepieciešama pareizai nodarbību uzsākšanai un produktīvai turpināšanai. Grāmata ir uzrakstīta vienkāršā valodā un būs saprotama pat iesācējiem savā sporta ceļā uz sapņu ķermeni. Pēc Dmitrija grāmatas izlasīšanas tādi vārdi kā muskuļu augšanas fizioloģija, programmēšana, makroelementi, kalorijas un uztura laiks vairs nebūs sveši un sarežģīti. Jūs uzzināsiet, ka varat ēst garšīgu un daudzveidīgu ēdienu un tajā pašā laikā zaudēt svaru un saglabāt brīnišķīgu formu. Bez nogurdinošām diētām un badošanās, bet tikai garšīgi un veselīgi uztura padomi. Jūsu rokās šī grāmata kļūs par palīgu un rīku, ar kuru jūs varat sasniegt jebkurus izvirzītos mērķus.
Autors | |
---|---|
Izdevējs | |
ISBN | 978-5-17-091202-5 |
Saistošs | |
Lapas | |
Svars | 0,550 kg |
Izmērs | 162 × 210 mm |
Sērija | |
Formāts | |
Standarts | |
Izdošanas gads |
Visi maksājumu darījumi ir šifrēti un absolūti droši.
Visi maksājumu darījumi ir šifrēti un absolūti droši.
Piegāde visās ģeogrāfiskās Eiropas valstīs (ieskaitot Lielbritāniju, Norvēģiju): Pasūtījumus nosūtām pa pastu, UPS, HRX, DPD un DHL.
Pasūtot no 49.99€ - paku piegādājam bez maksas! Mazākiem pasūtījumiem standarta piegādes maksa 14.99 €. Jūs varat aprēķināt ātrās piegādes izmaksas, pievienojot preci savam iepirkumu grozam.
Uz Maltu, Kipru, Grieķiju, Kanāriju salām, Ālandu, Azoru salām - pakas sūtām tikai pa pastu. Piegāde var ilgt līdz 1,5 mēnešiem.
Piegāde Ukrainā tiek apmaksāta un tikai pa pastu, piegādes apjoms tiek aprēķināts atkarībā no svara.
Piegāde uz citām pasaules valstīm: Piegādes izmaksas var aprēķināt, pievienojot preci iepirkumu grozam.
Visi pasūtījumi Latvijā, Lietuvā un Igaunijā tiek piegādāti ar pakomātiem Omniva, Venipak Pickup Point un kurjerpakalpojumu Venipak.
Standarta piegādes noteikumi Latvijā 2-3 darba dienas pēc pasūtījuma apstrādes, atkarībā no maksājuma veida un piegādes vietas.
Piegādes laiki uz Lietuvu, Igauniju - 2-4 darba dienas pēc pasūtījuma apstrādes. Piegādes gadījumā ar kurjerdienestu Baltijas valstīs, dienu pirms piegādes vai piegādes dienā kurjers ar Jums sazināsies iepriekš, lai apstiprinātu adresi un precizētu piegādes laiku.