Fitness meitenēm. Sapņu ķermenis bez treneriem un uztura speciālistiem

14,99

Nav pieejams

Nav pieejams

Fitnesa blogeris Dmitrijs Putiļins (@dmitryputylin) savā grāmatā pastāstīs par efektīvākajiem vingrinājumiem, viegli un vienkārši paskaidrojot, ka trauslām meitenēm smags dzelzis lieliski noder.
Šajā grāmatā ir apkopota pamatinformācija no visām sporta zinātnēm un metodēm, kas nepieciešama pareizai nodarbību uzsākšanai un produktīvai turpināšanai. Grāmata ir uzrakstīta vienkāršā valodā un būs saprotama pat iesācējiem savā sporta ceļā uz sapņu ķermeni. Pēc Dmitrija grāmatas izlasīšanas tādi vārdi kā muskuļu augšanas fizioloģija, programmēšana, makroelementi, kalorijas un uztura laiks vairs nebūs sveši un sarežģīti. Jūs uzzināsiet, ka varat ēst garšīgu un daudzveidīgu ēdienu un tajā pašā laikā zaudēt svaru un saglabāt brīnišķīgu formu. Bez nogurdinošām diētām un badošanās, bet tikai garšīgi un veselīgi uztura padomi. Jūsu rokās šī grāmata kļūs par palīgu un rīku, ar kuru jūs varat sasniegt jebkurus izvirzītos mērķus.

Abonējiet paziņojumus, kad preces nonāk noliktavā

Svītrkods: 9785170912025 Art.: 70135844 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: