Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 10:00-17:00)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни

19.99 €
Нет в наличии
Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни
19.99 €
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить. Здоровье иммунной системы, выявление хронических воспалений и борьба с ними, самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой. Настоящая дорожная карта к долголетию с точными маршрутами и обязательными остановками. Еще никогда путь к здоровой и долгой жизни не был таким доступным.
Смотрите также:

Возможно, вам будет интересно:

Заклятый враг: Наша война со смертельными инфекциями
Медицина, здоровье и питание
Заклятый враг: Наша война со смертельными инфекциями
Майкл Остерхолм,Марк Олшейкер
14.99 €
В корзину
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
Медицина, здоровье и питание
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
Хальметоя Яакко,Совиярви Олли,Теэму Арина
29.99 €
В корзину