Друзья, мы получили много заказов, спасибо вам! Мы стараемся их обработать и отправить как можно быстрее. Срок обработки заказов может увеличиться.
Не надейтесь избавиться от книг (Умберто Эко)
+371 27000041, +371 27000045
(в раб. дни 9:00-17:00 по латвийскому времени)
+371 27000041
+371 27000045

(в раб. дни 10:00-17:00)

Анатомия пилатеса. Большая иллюстрированная энциклопедия

19.99 €
Нет в наличии
Анатомия пилатеса. Большая иллюстрированная энциклопедия
19.99 €
Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря «Анатомии пилатеса» вы сможете грамотно планировать собственные занятия. В книге представлены курсы для любого уровня подготовки, в которых автор гармонично сочетает описания упражнений с подробными иллюстрациями, наглядно показывающими работу всех мышц. Здесь также приводятся советы, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы обережете себя от случайных повреждений. Помните, что пилатес – отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит и общее состояние организма. Не упускайте свой шанс – используйте рекомендации профессионалов.
Смотрите также:

Возможно, вам будет интересно: