Zarnas ir visa galva. Āda, svars, imunitāte un laime - kas slēpjas "otro smadzeņu" līkločos

14,99

Pieejams

Zarnas ir visa galva. Āda, svars, imunitāte un laime - kas slēpjas "otro smadzeņu" līkločos

14,99

Ielikt grozā

Pieejams

Natālija Zubareva ir grāmatu Hormonu valsis un Hormonu valsis 2 bestselleru autore, praktizējoša profilaktiskās un funkcionālās medicīnas ārste, populārākā izglītojošā emuāra @doctor_zubareva (vairāk nekā 2,7 miljoni abonentu) un tiešsaistes projekta Veselības akadēmija (@zubareva_online) veidotāja , izdevniecības AST grāmatu sērijas zinātniskais redaktors. Jaunajā grāmatā daktere Zubareva stāsta par zarnām – cilvēka "otrajām smadzenēm".
Triljoniem baktēriju cilvēka ķermenī veido mikrobiomu, vienotu ekosistēmu, kurā zarnām ir milzīga loma. Šis orgāns tieši ietekmē mūsu veselību: ādu, imunitāti, svaru, emocionālo stāvokli, smadzeņu darbību un pat hormonālo līmeni.
Grāmatā sniegti secinājumi, kas balstīti uz fundamentālās medicīnas datiem, ko atbalsta jaunākie Krievijas un Rietumu zinātnieku pētījumi, kā arī funkcionālās medicīnas prakse. Autors dalās ar savu profesionālo pieredzi un uzskatiem par tādu slimību diagnostiku un ārstēšanu, kas saistītas ar kuņģa-zarnu trakta disfunkcijām.
Lasītājs uzzinās, kas saista zarnas un smadzenes, kā baktērijas kontrolē mūsu pašsajūtu, garastāvokli un paradumus, pie kādām slimībām noved neveselīgs uzturs, kā arī daudz svarīgas informācijas – no antibiotikām un alerģijām līdz skaistuma noslēpumiem. un veselīgu ādu. Rūpējies par savu mikrobiomu – un tas parūpēsies par to, lai tu būtu vesels un laimīgs!

Svītrkods: 9785171178734 Art.: 70131055 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: