Keto diēta. Jūs varat ēst taukus!

9,99

Nav pieejams

Nav pieejams

Vasilijs Generalovs ir neirologs, epileptologs, medicīnas doktors, viens no vadošajiem ekspertiem ketogēnas diētas ieviešanā dažādu slimību un patoloģiju gadījumos.
Generalovs nebaidās paplašināt pacientu ārstēšanā izmantoto metožu un pieeju arsenālu un lauzt iedibinātos stereotipus un terapijas algoritmus.
Izklausās revolucionāri, bet fakts paliek fakts – lai atbrīvotos no liekā svara, uzlabotu dzīves kvalitāti un uzlabotu pašsajūtu, jāēd... trekni! Savā grāmatā Vasilijs Ģenerovs sīki aplūko vielmaiņas mehānismus, analizē dažādu slimību un progresējoša svara pieauguma cēloņus. Interesanti, ka, runājot par keto uztura principiem, autors dalās arī savā personīgajā pieredzē: viņš ilgu laiku nesekmīgi mēģināja notievēt, izmantojot klasiskās dietoloģijas ieteikumus. Pēc vairāku gadu neveiksmīgiem eksperimentiem Vasilijs Ģenerovs izmēģināja sevi, pēc tam pārveidoja un iekļāva savā praksē diētu, kas izrādījās vienkārša un ārkārtīgi efektīva: pats ārsts un viņa pacienti ir lieliskā formā, pateicoties tauku lietošanai. Šādu uzturu sauc par keto diētu, un autores popularizētais dzīvesveids ir ketolifestyle.
Grāmatā skaidri un loģiski ir aprakstīts ketorācijas efektivitātes bioķīmiskais pamatojums. "Ketodiēta. Ēdiet taukus un zaudējiet svaru! - ne tikai simtiem lappušu, tas ir īsts motivētājs, darbības ceļvedis, darbvirsmas ceļvedis un recepšu kolekcija.
Lasiet, ēdiet labi un zaudējiet svaru. Jums noteikti izdosies. Ketodzīvesveids.

Abonējiet paziņojumus, kad preces nonāk noliktavā

Svītrkods: 9785171113629 Art.: 70129895 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: