Kā iemācīties optimismu. Mainiet veidu, kā redzat pasauli un savu dzīvi

6,99

Pieejams

Kā iemācīties optimismu. Mainiet veidu, kā redzat pasauli un savu dzīvi

6,99

Ielikt grozā

Pieejams

Optimistiski noskaņoti cilvēki ne tikai gūst vairāk panākumu, bet arī uzlabo veselību un dzīvo ilgāk. Optimisti uzskata, ka visas grūtības ir pārejošas un vienmēr ir izeja no jebkuras sarežģītas situācijas. Neskatoties uz dažādiem šķēršļiem, viņi turpinās virzīties uz priekšu, un tāpēc viņi galu galā sasniegs savu mērķi. Ja jums patīk šāda dzīve, kāpēc jūs vēl neesat kļuvis par optimistu? Dzīvais psiholoģijas klasiķis Martins Seligmans apgalvo, ka ikvienu pesimistu var iemācīt būt optimistam, nevis ar vieglprātīgām viltībām, bet gan apzināti apgūstot jaunas prasmes. Viņa metodika ir palīdzējusi tūkstošiem cilvēku pārvarēt pesimismu un depresiju, iegūt brīvību veidot savu dzīvi tādā veidā, kas sniedz gandarījumu un ved uz radošiem sasniegumiem.

Svītrkods: 9785961468557 Art.: 70123535 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: