Vairāk nekā ķermenis. Pieņemt un mīlēt

14,99

Nav pieejams

Nav pieejams

Būt “vairāk nekā ķermenim” nozīmē būt veselam cilvēkam, vienam ar to, kas tu esi un vienmēr esi bijis. Šī ir augstākā patmīlestības un līdzjūtības forma darbībā, jo tajā jūs pieņemat sevi pilnībā – neatkarīgi no jūsu izskata. Mūsu kultūrā joprojām ir populārs uzskats, ka laime un labklājība ir atkarīga no tā, kā mēs izskatāmies. Lindsijai un Leksijai Kitai ir atšķirīgs viedoklis. Viņi izstrādāja plānu, kā atbrīvoties no pašobjektivitātes un panākt harmoniskas attiecības ar savu ķermeni. Autori dalās ar efektīviem padomiem, kas pārsniedz tradicionālo un mums pazīstamo ķermeņa pozitivitāti. Nākamais solis ceļā uz priekšu ir atrast veidu, kā novērtēt savu ķermeni, kas nav apsēsts ar tā izskatu, piemēram, pieņemt ķermeņa neitralitātes ideoloģiju un, izmantojot šīs dzīves uztveres izmaiņas, atbrīvot sevi un uzzināt, kā labāk mijiedarboties. ar savu ķermeni un veidojiet jaunu veidu, kā dzīvot savu turpmāko dzīvi. Grāmatā tiek runāts par plašsaziņas līdzekļu informācijas dozēšanas nozīmi, analizēta fitnesa un skaistumkopšanas nozare. Turklāt lapās ir aprakstītas pašrefleksijas un līdzjūtības pret sevi prasmes. Tas viss veidos ieradumus, kas palīdzēs attīstīt psiholoģisko noturību pret ķermeņa tēla uztveri un apturēs daudzas ar negatīvu paštēlu saistītās psiholoģiskās problēmas. Atcerieties: jūsu personība neaprobežojas tikai ar jūsu ķermeni. TU esi tik daudz vairāk. Svarīgi ir nevis tas, kā tu izskaties, bet gan tas, kā tu jūties.

Abonējiet paziņojumus, kad preces nonāk noliktavā

Svītrkods: 9785001695936 Art.: 70150355 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: