Hokeja anatomija

19,99

Nav pieejams

Nav pieejams

Vai vēlaties uzzināt, kā ir būt profesionālam hokejistam? Hokeja anatomija palīdzēs jums uzlabot savas prasmes, veidojot fizisko spēku un optimizējot katru kustību.

Dr. Maikls Terijs, Čikāgas Blackhawks NHL ārsts un Pols Gudmens, Čikāgas Blackhawks spēka un sagatavošanas treneris, dalās ar efektīvākajiem hokeja treniņu vingrinājumiem ar detalizētiem aprakstiem un krāsainām anatomiskām ilustrācijām, kas parāda muskuļu darbību. Grāmatā atradīsi arī desmitiem papildus vingrinājumu variāciju, kas ļauj paaugstināt sarežģītības līmeni un dažādot treniņus.

Neatkarīgi no jūsu lomas, pozīcijas spēlē un sagatavotības līmeņa, jūs noteikti atradīsiet kaut ko noderīgu šajā grāmatā. Jūs arī uzzināsit par visbiežāk sastopamo traumu un treniņu anatomiju, lai palīdzētu samazināt šāda veida traumu radītos bojājumus un ātrāk atgūties.

"Hokeja anatomija" ir ieteicama lasāmviela spēlētājiem, treneriem un vienkārši šī sporta veida cienītājiem. Ja jums patīk ātrs un skaists hokejs, šī grāmata ir paredzēta jums.

Abonējiet paziņojumus, kad preces nonāk noliktavā

Svītrkods: 9789851540903 Art.: 70145143 Kategorija:
Publikācijas valoda: krievu

Skatīt arī: